InêsALMEIDA

née en 1994
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Chiffres clés
14 courses
2014 à 2025
1h50'18"
RP Semi
49'37"
RP 10 km
20'00"
RP 5 km
Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
7
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
20'00"
↘ −17'09" depuis 2025
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025 · couru 2 fois
20'0037'092025
10 km
49'37"
↘ −17'12" depuis 2014
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 5 fois
49'371h48201420162018202020222024
Semi
1h50'18"
↘ −25'04" depuis 2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023 · couru 3 fois
1h502h422023
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
49'37"RP
4'58/km2 285ᵉ scratch
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 3 tours · 3 Tours
Route6 déc.
38'44"
-6 463ᵉ scratch
Aargau Halbmarathon 2025 - 5.5km
Route9 mars· Aarau· 5.5 km
37'09"
6'45/km133ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
20'00"RP
4'00/km299ᵉ scratch
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Femmes
Route7 déc.
37'09"
-464ᵉ scratch
Course de l'Escalade 2024 - Course de la Marmite · Marmite
Route7 déc.
44'10"
-
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h50'18"RP
5'15/km2 068ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h31'10"
6'05/km1 154ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h15'22"
6'25/km8 784ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
895ᵉ / 1182
Top 76 %
Genre · F
2332ᵉ / 3216
Top 73 %
Chrono net 2h15'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h42'33"
7'42/km9 950ᵉ scratch
Catégorie · W35
373ᵉ / 409
Top 91 %
Genre · F
2909ᵉ / 3216
Top 90 %
Chrono net 2h42'33"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h16'22"
7'38/km5 387ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
897ᵉ / 1922
Top 47 %
Genre · F
2230ᵉ / 6014
Top 37 %
Chrono net 1h16'22"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h41'08"
10'07/km7 523ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1314ᵉ / 1922
Top 68 %
Genre · F
3597ᵉ / 6014
Top 60 %
Chrono net 1h41'08"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h48'14"
10'49/km9 068ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1487ᵉ / 1637
Top 91 %
Genre · F
4421ᵉ / 5041
Top 88 %
Chrono net 1h48'14"Allure 10'49/kmVitesse 5,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
1h06'49"
6'41/km1 110ᵉ scratch
Chrono net 1h06'49"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

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Championnat Départemental Cross UNSS 44 - BF 1&2 (4)
Trail27 novembre 2019née en 2008BF98ᵉ
7'34"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 novembre 2014· Nice· 42.195 kmV1F6322ᵉ
4h58'23"
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