SóniaALMEIDA

née en 1980
Homonyme ?
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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2025
5h24'27"
RP Marathon
1h46'49"
RP Semi
1h22'29"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2022
4
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h22'29"
↘ −12'47" depuis 2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
1h221h3520242025
Semi
1h46'49"
↘ −16'56" depuis 2019
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona · 17 octobre 2021 · couru 7 fois
1h462h22201920202021202220232024
Marathon
5h24'27"
↘ −10'08" depuis 2024
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
5h245h3420242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h22'29"RP
8'15/km11 043ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h24'27"RP
7'41/km8 510ᵉ scratch
Chrono net 5h24'27"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h35'16"
9'32/km9 582ᵉ scratch
Course de l'Escalade 2024 - Walking
Route7 déc.
1h36'09"
-
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h34'35"
7'56/km5 463ᵉ scratch
Catégorie · W45
133ᵉ / 143
Top 93 %
Genre · F
1400ᵉ / 1506
Top 93 %
Chrono net 5h34'35"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
1h54'38"
5'26/km2 089ᵉ scratch
Scratch
2089ᵉ / 3673
Top 57 %
Catégorie · M2F
32ᵉ / 103
Top 31 %
Genre · F
324ᵉ / 1103
Top 29 %
Chrono net 1h54'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h01'08"
5'46/km3 080ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h52'21"
5'20/km1 453ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h51'52"
5'18/km3 417ᵉ scratch
Catégorie · W45
60ᵉ / 488
Top 12 %
Genre · F
479ᵉ / 3216
Top 15 %
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h22'22"
6'45/km9 601ᵉ scratch
Catégorie · W40
407ᵉ / 452
Top 90 %
Genre · F
2755ᵉ / 3216
Top 86 %
Chrono net 2h22'22"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
1h46'49"RP
5'04/km522ᵉ scratch
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h03'45"
5'52/km598ᵉ scratch
Chrono net 2h03'45"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h