RonaldALMA

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
2005
2
2006
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
1
2012
4
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'17"
La Roc N Run - 5km + 1km CLM · 17 août 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'36"
↘ −0'40" depuis 2004
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route · 2 avril 2006 · couru 7 fois
38'361h3120042006200820102012201420162018
Semi
1h33'34"
Semi Marathon De St Witz - Semi · 22 mars 2008 · couru 3 fois
1h331h3520082010201220142016
Marathon
3h16'59"
↘ −11'11" depuis 2006
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008 · couru 3 fois
3h163h2920062008201020122014
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h29'16"
4'58/km3 758ᵉ scratch
Scratch
3758ᵉ / 38674
Top 10 %
Catégorie · V1H
1824ᵉ / 10750
Top 17 %
Genre · H
4830ᵉ / 30682
Top 16 %
Chrono net 3h29'16"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h16'59"RP
4'40/km2 989ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h28'10"
4'56/km1 530ᵉ scratch
Scratch
1530ᵉ / 6625
Top 23 %
Catégorie · SEM
563ᵉ / 1817
Top 31 %
Genre · H
1480ᵉ / 5824
Top 25 %
Chrono net 3h28'10"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

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La Glanetaude "Site Corot" - 10 Km
Route30 mai 2015· Saint Junien· 10 kmné en 1973V1M12ᵉ
51'42"
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route9 juin 2007· Mont St-Michel· 42,2 kmné en 1973SEM856ᵉ
3h40'13"
Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 0000
Route27 mai 2007· Ambazacné en 1973SEM286ᵉ
2h46'32"
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