RolfALLEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h12'34"
↘ −15'42" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 6 fois
2009201020112012201320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h15'45"
4'38/km3 782ᵉ scratch
Chrono net 3h15'45"Brut 3h21'14"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h15'31"
4'38/km2 734ᵉ scratch
Chrono net 3h15'31"Brut 3h18'06"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h17'15"
4'40/km3 783ᵉ scratch
Chrono net 3h17'15"Brut 3h34'52"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h19'10"
4'43/km3 804ᵉ scratch
Chrono net 3h19'10"Brut 3h21'43"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h12'34"
4'34/km10 280ᵉ scratch
Chrono net 3h12'34"Brut 3h16'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'16"
4'56/km4 771ᵉ scratch
Chrono net 3h28'16"Brut 3h31'44"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h