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MoniqueALLARD

née en 1960
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
1
2007
2008
2
2009
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
4
2015
2
2016
3
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
↘ −5'44" depuis 2004
Les Foulées d'Orléans - 10km · 12 mai 2019 · couru 11 fois
56'021h132004200620082010201220142016201820202022
Semi
2h21'20"
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon Femmes · 30 janvier 2011 · couru 2 fois
2h212h292011201320152017201920212023
Marathon
4h10'03"
↘ −1h22'59" depuis 2009
Marathon de l'Espoir - Marathon Relais par 5 · 8 décembre 2019 · couru 5 fois
4h105h38200920112013201520172019
2019
Marathon de l'Espoir - Marathon Relais par 5
Route8 déc.· Sully sur Loire (45)· 42,2 km
4h10'03"RP
5'56/km49ᵉ scratch
Chrono net 4h10'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route14 oct.· Lisbonne· 42,2 km
4h53'34"
6'57/km2 749ᵉ scratch
2017
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route12 nov.· Athenes· 42,2 km
5h05'34"
7'15/km10 444ᵉ scratch
2013
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h38'22"
8'01/km3 799ᵉ scratch
2009
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h33'02"
7'54/km3 640ᵉ scratch

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2015
20 km de Tours
Route20 septembre 2015· Tours· 20 kmV1F2748ᵉ
2h12'05"
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