ElhaouariALLAL

né en 1962
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'26"
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 3 fois
49'2650'12202420252026
Semi
1h51'33"
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 5 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h15'25"
↘ −29'01" depuis 2025
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon · 25 janvier 2026 · couru 2 fois
4h154h4420252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
50'12"
5'01/km12 299ᵉ scratch
Scratch
12299ᵉ / 44244
Top 28 %
Catégorie · M5H
107ᵉ / 597
Top 18 %
Genre · H
10218ᵉ / 23829
Top 43 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route5 avr.· 21.1 kmRP
1h51'33"
5'17/km3 511ᵉ scratch
Scratch
3511ᵉ / 8365
Top 42 %
Catégorie · M5H
35ᵉ / 101
Top 35 %
Genre · H
2897ᵉ / 5290
Top 55 %
Chrono net 1h51'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon
Route25 janv.· MarrakechMaroc· 42.195 kmRP
4h15'25"
6'03/km959ᵉ scratch
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h44'26"
6'44/km8 128ᵉ scratch
Scratch
8128ᵉ / 10410
Top 78 %
Catégorie · M5H
241ᵉ / 356
Top 68 %
Genre · H
5813ᵉ / 7026
Top 83 %
Chrono net 4h44'26"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
49'57"
5'00/km9 275ᵉ scratch
Scratch
9275ᵉ / 34353
Top 27 %
Catégorie · M5H
67ᵉ / 385
Top 17 %
Genre · H
7715ᵉ / 18512
Top 42 %
Chrono net 49'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h50'03"
5'30/km6 782ᵉ scratch
Scratch
6782ᵉ / 19609
Top 35 %
Chrono net 1h50'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h26'09"
5'19/km7 328ᵉ scratch
Scratch
7328ᵉ / 22740
Top 32 %
Catégorie · M5H
142ᵉ / 679
Top 21 %
Genre · H
6432ᵉ / 14822
Top 43 %
Chrono net 1h26'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
49'26"
4'57/km7 095ᵉ scratch
Scratch
7095ᵉ / 29615
Top 24 %
Catégorie · M5H
53ᵉ / 349
Top 15 %
Genre · H
6124ᵉ / 16232
Top 38 %
Chrono net 49'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
moy. 4'574'34010 km