RaphaelALLAIS
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Courses par saison
22021
12022
12023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
19'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'25"
↘ −5'18" depuis 2023
Semi
1h40'20"
Marathon
3h34'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Semi-Marathon de DeauvilleRoute14 nov.· Deauville· 21,1 km1h41'21"
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21,1 km
1h41'21"
Scratch
550ᵉ / 2146
Top 26 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 389
Top 42 %
Genre · H
487ᵉ / 1406
Top 35 %
Chrono net 1h41'21"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon de normandieRoute3 oct.· Le Havre· 21,1 km1h40'20"RP
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon de normandie
Route3 oct.· Le Havre· 21,1 km
1h40'20"RP
Chrono net 1h40'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
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Les Foules Epleumiennes - 5 Km Hommes - Femmes
Route23 septembre 2017· Saint-Apollinaire· 5 kmné en 1984SEM34ᵉ
24'33"
Les Foules Epleumiennes - 5 Km Hommes - Femmes
Route17 septembre 2016· Saint-Apollinaire· 5 kmné en 1984SEM40ᵉ
24'25"
Run In Reims - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Reims· 10 kmné en 1984SEM2937ᵉ
54'42"
Les Foules Epleumiennes - 5 km - Foulées Epleumiennes
Route20 septembre 2014· Saint-Apollinaire· 5 kmné en 1984SEM52ᵉ
25'41"