FredericALLAIS

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'33"
↘ −3'56" depuis 2022
La Mansonnienne - 10 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
56'331h062022202320242025
Semi
2h09'48"
Marathon International in Deauville - Semi Marathon · 16 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h34'05"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
56'33"RP
5'39/km1 051ᵉ scratch
Catégorie · M3M
98ᵉ / 127
Top 77 %
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Les Foulées Beaunoises
Route18 nov.· Beaune· 10,4 km
1h06'18"
6'23/km1 303ᵉ scratch
Scratch
1303ᵉ / 2013
Top 65 %
Catégorie · M2M
75ᵉ / 104
Top 72 %
Genre · H
834ᵉ / 1128
Top 74 %
Chrono net 1h06'18"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h00'29"
6'03/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 482
Top 77 %
Catégorie · M2H
38ᵉ / 47
Top 81 %
Genre · H
282ᵉ / 328
Top 86 %
Chrono net 1h00'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

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Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmM2M34852ᵉ
4h24'10"
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