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FrançoisALLAIS

né(e) en 1974
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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'27"
Les Foulées de l'Elephant · 21 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'21"
Semi-Marathon de Nantes · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h24'14"
5'26/km3 517ᵉ scratch
Scratch
3517ᵉ / 6294
Top 56 %
Catégorie · V1M
1003ᵉ / 1462
Top 69 %
Genre · H
2977ᵉ / 4428
Top 67 %
Chrono net 1h24'14"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avr.· Nantes
55'33"
-2 005ᵉ scratch
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h29'26"
6'05/km4 966ᵉ scratch
Scratch
4966ᵉ / 7073
Top 70 %
Catégorie · V1M
1355ᵉ / 1690
Top 80 %
Genre · H
4116ᵉ / 5161
Top 80 %
Chrono net 1h29'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h