JonALKSKOG

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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'35"
↘ −23'57" depuis 2021
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 5 fois
3h043h28202120222023202420252026
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h22'05"RP
3'53/km798ᵉ scratch
Chrono net 1h22'05"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h