MarcoALKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'19"
↘ −12'47" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
2016201720182019
Marathon
1h04'03"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
201520162017
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h00'19"
5'42/km3 412ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h20'35"
6'40/km4 833ᵉ scratch
Chrono net 2h20'35"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h58'33"
7'05/km8 524ᵉ scratch
Chrono net 4h58'33"Brut 5h11'04"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h13'06"
6'19/km4 067ᵉ scratch
Chrono net 2h13'06"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h04'03"
1'31/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 1'31/kmVitesse 39,5 km/h