ErikALK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'11"
↘ −9'34" depuis 2009
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h31'13"
Halbmarathon · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h03'20"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
2015201620172018
2026
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h06'07"
6'37/km223ᵉ scratch
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route8 oct.· Mdm· 10 km
1h04'16"
6'26/km192ᵉ scratch
Chrono net 1h04'16"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route9 oct.· Mdm· 10 km
1h07'32"
6'45/km159ᵉ scratch
Chrono net 1h07'32"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2020
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h08'00"
6'48/km744ᵉ scratch
Chrono net 1h08'00"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
1h05'59"
1'34/km303ᵉ scratch
Chrono net 1h05'59"Brut 1h06'49"Allure 1'34/kmVitesse 38,4 km/h
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h04'40"
1'32/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h04'40"Brut 1h06'40"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h05'46"
1'34/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Brut 1h07'24"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2015
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
1h03'20"
1'30/km292ᵉ scratch
Chrono net 1h03'20"Brut 1h05'57"Allure 1'30/kmVitesse 40,0 km/h
2014
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route7 sept.· Mdm· 10 km
1h07'00"
6'42/km277ᵉ scratch
Chrono net 1h07'00"Brut 1h09'04"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
1h03'11"
6'19/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 1h03'11"Brut 1h06'32"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
2h31'13"
7'10/km777ᵉ scratch
Chrono net 2h31'13"Brut 2h32'55"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
59'11"
5'55/km950ᵉ scratch
Chrono net 59'11"Brut 1h01'49"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
1h06'30"
6'39/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 1h06'30"Brut 1h10'26"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2009
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h08'45"
6'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h