ThomasALISCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'48"
↘ −1'02" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201120122013
Semi
50'17"
↘ −2'52" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon
4h06'04"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h57'46"
5'35/km2 105ᵉ scratch
Chrono net 1h57'46"Brut 2h04'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h57'47"
5'35/km2 042ᵉ scratch
Chrono net 1h57'47"Brut 1h58'19"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
50'17"
2'23/km1 241ᵉ scratch
Chrono net 50'17"Brut 1h46'36"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
50'04"
5'00/km701ᵉ scratch
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
53'09"
2'31/km1 736ᵉ scratch
Chrono net 53'09"Brut 1h51'37"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
47'48"
4'47/km520ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 50'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'50"
4'53/km509ᵉ scratch
Chrono net 48'50"Brut 52'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
4h06'04"
5'50/km2 699ᵉ scratch
Chrono net 4h06'04"Brut 4h07'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h