JochenALHÄUSER

né(e) en 1967
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Records & progression

5 km
19'21"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
19'2121'382014201520162017
10 km
20'25"
↘ −24'38" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 22 fois
20'2556'33200920112013201520172019202120232025
Semi
1h31'17"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 3 fois
1h311h3720142016201820202022
Marathon
3h20'25"
↘ −37'42" depuis 2009
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 11 fois
3h205h1320092011201320152017201920212023
2026
NEW-Lauf 10km
Route14 juin· Citylauferkelenz· 10 km
56'01"
5'36/km179ᵉ scratch
Chrono net 56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2025
NEW-Lauf 10km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 10 km
49'41"
4'58/km87ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
51'02"
5'06/km76ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
U Giru Di Natale 2024 - 10 Km
Route15 déc.· MonacoMonaco· 10 km
50'48"
5'05/km692ᵉ scratch
Scratch
692ᵉ / 1441
Top 48 %
Catégorie · M4H
68ᵉ / 122
Top 56 %
Genre · H
590ᵉ / 992
Top 59 %
Chrono net 50'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h34'31"
5'05/km2 973ᵉ scratch
Chrono net 3h34'31"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h20'25"
4'45/km1 481ᵉ scratch
Chrono net 3h20'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2023
29ème U Giru Di Natale 2023 - 10 Km
Route10 déc.· MonacoMonaco· 10 km
56'33"
5'39/km820ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2022
28ème U Giru Di Natale 2022 - 10km
Route11 déc.· MonacoMonaco· 10 km
47'30"
4'45/km408ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'27"
4'27/km275ᵉ scratch
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'09"
4'36/km2 573ᵉ scratch
Chrono net 1h37'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
27ème U Giru Di Natale 2021 - 10km
Route12 déc.· MonacoMonaco· 10 km
48'19"
4'50/km342ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'36"
4'57/km8 366ᵉ scratch
Scratch
8366ᵉ / 44105
Top 19 %
Catégorie · V2M
1015ᵉ / 7004
Top 14 %
Genre · H
7528ᵉ / 30818
Top 24 %
Chrono net 3h28'36"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
44'09"
4'25/km815ᵉ scratch
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'05"
5'12/km7 877ᵉ scratch
Chrono net 3h39'05"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
44'55"
4'30/km599ᵉ scratch
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h13'24"
7'26/km25 973ᵉ scratch
Chrono net 5h13'24"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'38"
4'20/km114ᵉ scratch
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'57"
5'34/km11 816ᵉ scratch
Chrono net 3h54'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'55"
3'59/km72ᵉ scratch
Chrono net 19'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'53"
3'59/km64ᵉ scratch
Chrono net 19'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h22'28"
4'48/km4 964ᵉ scratch
Chrono net 3h22'28"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
19'21"
3'52/km64ᵉ scratch
Chrono net 19'21"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h31'17"
4'20/km647ᵉ scratch
Chrono net 1h31'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h31'34"
4'20/km334ᵉ scratch
Chrono net 1h31'34"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2013
Hauptlauf
Route10 nov.· Herne Citylauf
42'36"
-37ᵉ scratch
Chrono net 42'36"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h31'57"
5'01/km7 227ᵉ scratch
Chrono net 3h31'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'02"
5'09/km7 998ᵉ scratch
Chrono net 3h37'02"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
20'25"
2'03/km309ᵉ scratch
Chrono net 20'25"Allure 2'03/kmVitesse 29,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'25"
4'45/km953ᵉ scratch
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'47"
4'54/km20 470ᵉ scratch
Chrono net 3h26'47"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'07"
5'39/km12 353ᵉ scratch
Chrono net 3h58'07"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'03"
4'30/km507ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h

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Marathon de Berlin
Route28 septembre 2008· Berlin· 42.195 kmSEM12456ᵉ
3h54'57"
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