SarahALFORD-SMITH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'56"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
53'5655'5520222023
Semi
2h02'25"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 3 fois
2h022h08202020212022202320242025
Marathon
4h27'53"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h27'53"
6'21/km19 388ᵉ scratch
Catégorie · V50
330ᵉ / 533
Top 62 %
Genre · F
4339ᵉ / 6170
Top 70 %
Chrono net 4h27'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h08'42"
6'06/km2 729ᵉ scratch
Chrono net 2h08'42"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h05'40"
5'57/km2 356ᵉ scratch
Chrono net 2h05'40"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
55'55"
5'36/km5 581ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
53'56"
5'24/km1 303ᵉ scratch
Chrono net 53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
2h02'25"
5'48/km2 513ᵉ scratch
Chrono net 2h02'25"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h