DaiALFORD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h27'13"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h16'52"
↘ −3h38'10" depuis 2018
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 4 fois
2018201920202021
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h45'08"
6'45/km5 738ᵉ scratch
Chrono net 4h45'08"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h45'08"
6'45/km2 232ᵉ scratch
Chrono net 4h45'08"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
2h27'13"
6'59/km20 466ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
2h16'52"
3'15/km10 607ᵉ scratch
Chrono net 2h16'52"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h55'02"
8'25/km33 557ᵉ scratch
Chrono net 5h55'02"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h