CarinaALFKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h30'14"
↘ −5'23" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2h302h3520182019
Marathon
3h49'24"
↘ −1h30'06" depuis 2017
EWE Marathon · 15 octobre 2023 · couru 8 fois
3h496h0020172019202120232025
2025
EWE Marathon
Route12 oct.· Oldenburg· 42.195 km
5h25'42"
7'43/km100ᵉ scratch
Chrono net 5h25'42"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2023
EWE Marathon
Route15 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h49'24"
5'26/km10ᵉ scratch
Chrono net 3h49'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2022
EWE Marathon
Route16 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h51'42"
6'55/km28ᵉ scratch
Chrono net 4h51'42"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h43'45"
6'43/km376ᵉ scratch
Chrono net 4h43'45"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
6h00'32"
8'33/km22 426ᵉ scratch
Scratch
22426ᵉ / 23098
Top 97 %
Catégorie · M4F
430ᵉ / 480
Top 90 %
Genre · F
6059ᵉ / 6364
Top 95 %
Chrono net 6h00'32"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 km
5h02'03"
7'10/km52ᵉ scratch
Chrono net 5h02'03"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h30'14"
7'07/km2 567ᵉ scratch
Chrono net 2h30'14"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h18'08"
7'32/km2 155ᵉ scratch
Chrono net 5h18'08"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h35'37"
7'23/km2 500ᵉ scratch
Chrono net 2h35'37"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h19'30"
7'34/km2 617ᵉ scratch
Chrono net 5h19'30"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h