MichaelaALFES

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2
2020
2
2021
4
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
35'57"
Virtual Run 5km · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'08"
↘ −11'05" depuis 2009
WVV Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 19 fois
2h152h26200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h07'29"
↘ −1h58'48" depuis 2018
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
4h076h062018201920202021202220232024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h07'29"RP
5'52/km644ᵉ scratch
Chrono net 4h07'29"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
4h38'24"
6'36/km6 798ᵉ scratch
Chrono net 4h38'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42,2 km
4h43'23"
6'43/km760ᵉ scratch
Chrono net 4h43'23"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
6h06'17"
8'41/km11 768ᵉ scratch
Chrono net 6h06'17"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h