IoannisALEXOPOULOS

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Records & progression

5 km
21'39"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
202120222023202420252026
10 km
22'52"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'25"
Semi-Marathon de Freibourg · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'24"
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
2025
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
21'39"
4'20/km53ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Brut 21'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 kmRP
3h32'24"
5'02/km1 369ᵉ scratch
Chrono net 3h32'24"Brut 3h32'26"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
5h50'33"
8'18/km12 879ᵉ scratch
Chrono net 5h50'33"Brut 5h51'25"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 kmRP
1h37'25"
4'37/km1 021ᵉ scratch
Scratch
1021ᵉ / 8522
Top 12 %
Catégorie · SEM
453ᵉ / 2186
Top 21 %
Genre · H
910ᵉ / 5214
Top 17 %
Chrono net 1h37'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
22'36"
4'31/km75ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
21'39"
4'20/km53ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Brut 21'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP
22'52"
2'17/km361ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
21'39"
4'20/km53ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Brut 21'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
21'39"
4'20/km53ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Brut 21'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h