RafaelALEXANDRE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
↘ −32'32" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 3 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'20"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP
3h56'20"
5'36/km3 512ᵉ scratch
Chrono net 3h56'20"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
44'25"
4'27/km245ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h16'57"
7'42/km4 731ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1065ᵉ / 1637
Top 65 %
Genre · H
2890ᵉ / 5041
Top 57 %
Chrono net 1h16'57"Brut 1h17'40"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h31'12"
9'07/km9 020ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1485ᵉ / 1637
Top 91 %
Genre · H
4411ᵉ / 5041
Top 88 %
Chrono net 1h31'12"Brut 1h51'39"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h