MarcioALEXANDRE

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2025
1h46'05"
RP Semi
45'59"
RP 10 km
Courses par saison
3
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'59"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
45'5952'18202320242025
Semi
1h46'05"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
52'18"
5'14/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h46'05"RP
5'02/km1 193ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
428ᵉ / 1485
Top 29 %
Genre · H
1073ᵉ / 4140
Top 26 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
45'59"RP
4'36/km1 568ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
486ᵉ / 1637
Top 30 %
Genre · H
1231ᵉ / 5041
Top 24 %
Chrono net 45'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Luso 7K
Route12 mars· Lisboa· 7 km
38'16"
5'28/km131ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
48ᵉ / 109
Top 44 %
Genre · H
110ᵉ / 270
Top 41 %
Chrono net 38'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h