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JoALEXANDER

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'51"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
57'511h1620152016201720182019
Semi
1h57'06"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h19'39"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h16'47"
7'41/km8 389ᵉ scratch
Chrono net 1h16'47"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
57'51"RP
5'47/km464ᵉ scratch
Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h