JoALEXANDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'51"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20152016201720182019
Semi
1h57'06"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h19'39"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h16'47"
7'41/km8 389ᵉ scratch
Chrono net 1h16'47"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 kmRP
1h57'06"
5'33/km2 041ᵉ scratch
Catégorie · F35-39
94ᵉ / 847
Top 11 %
Genre · F
486ᵉ / 5078
Top 10 %
Chrono net 1h57'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
4h19'39"
6'09/km19 202ᵉ scratch
Chrono net 4h19'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
57'51"
5'47/km464ᵉ scratch
Chrono net 57'51"Brut 1h13'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h