UweALEX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'12"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'04"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
20162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h08'03"
6'04/km1 440ᵉ scratch
Chrono net 2h08'03"Brut 2h15'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'09"
6'02/km14 762ᵉ scratch
Chrono net 2h07'09"Brut 2h45'05"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'12"
5'31/km1 379ᵉ scratch
Chrono net 55'12"Brut 1h03'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'41"
5'01/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Brut 1h46'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h45'04"
4'59/km616ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Brut 1h45'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h