SilviaALERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'05"
↘ −2'12" depuis 2014
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'05"
5'25/km256ᵉ scratch
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'05"
5'25/km38ᵉ scratch
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'17"
5'38/km375ᵉ scratch
Chrono net 56'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'17"
5'38/km57ᵉ scratch
Chrono net 56'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h