SEBASTIANAldejohann

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Records & progression

5 km
34'19"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018
10 km
56'27"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
2015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
34'19"
6'52/km1 074ᵉ scratch
Chrono net 34'19"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'19"
6'52/km349ᵉ scratch
Chrono net 34'19"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'27"
5'39/km1 748ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'27"
5'39/km546ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h