NelsonALCOUFFE
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Courses par saison
22024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'33"
↘ −6'23" depuis 2024
Semi
1h58'53"
↘ −13'37" depuis 2024
Marathon
4h33'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km47'33"RP
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
47'33"RP
Scratch
8784ᵉ / 44244
Top 20 %
Catégorie · SH
4292ᵉ / 11458
Top 37 %
Genre · H
7731ᵉ / 23829
Top 32 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km RouteRoute30 mars· 10 km48'21"
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
48'21"
Scratch
1260ᵉ / 5378
Top 23 %
Catégorie · SEH
690ᵉ / 1552
Top 44 %
Genre · H
1094ᵉ / 2927
Top 37 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km LoisirRoute9 févr.· Vincennes· 10 km51'51"
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
51'51"
Catégorie · SEM
335ᵉ / 651
Top 51 %
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km RouteRoute1 sept.· Cesson· 10 km53'56"
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route1 sept.· Cesson· 10 km
53'56"
Chrono net 53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
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Tout est réversible, course par course.
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M9177ᵉ
59'50"