FrankALBRACHT

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Records & progression

5 km

25'05"

↘ −2'06" depuis 2017

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'55"

5'47/km768ᵉ scratch

Chrono net 28'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'30"

5'42/km771ᵉ scratch

Chrono net 28'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'06"

5'49/km783ᵉ scratch

Chrono net 29'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'41"

5'56/km875ᵉ scratch

Chrono net 29'41"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

25'05"

5'01/km361ᵉ scratch

Chrono net 25'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'11"

5'26/km520ᵉ scratch

Chrono net 27'11"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h