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RomanaALBINSKY

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
5
2022
4
2023
4
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'19"
5km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
22'1924'35202220232024
10 km
46'28"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h46'59"
↘ −4'15" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
1h461h5220222023202420252026
Marathon
3h47'25"
↘ −48'02" depuis 2017
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 6 fois
3h474h3520172019202120232025
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
22'34"
4'31/km24ᵉ scratch
Chrono net 22'34"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2023
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
24'35"
4'55/km59ᵉ scratch
Chrono net 24'35"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
22'19"RP
4'28/km15ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h