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HeikoALBIEN

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Courses par saison

1
2010
1
2011
4
2012
3
2013
2
2014
3
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h21'10"
↘ −3'42" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 5 fois
2h212h4220122013201420152016
Marathon
3h44'02"
↘ −1h25'57" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
3h445h2720102012201420162018202020222024
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h26'42"
7'45/km8 694ᵉ scratch
Chrono net 5h26'42"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h55'32"
5'35/km4 821ᵉ scratch
Chrono net 3h55'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h54'04"
6'58/km24 597ᵉ scratch
Chrono net 4h54'04"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h44'28"
5'19/km4 124ᵉ scratch
Chrono net 3h44'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h12'04"
7'24/km20 655ᵉ scratch
Chrono net 5h12'04"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h44'07"
5'19/km3 265ᵉ scratch
Chrono net 3h44'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h44'07"
5'19/km1 943ᵉ scratch
Chrono net 3h44'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h27'39"
7'46/km25 599ᵉ scratch
Chrono net 5h27'39"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h44'02"RP
5'19/km2 992ᵉ scratch
Chrono net 3h44'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h44'02"
5'19/km1 853ᵉ scratch
Chrono net 3h44'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h14'17"
7'27/km23 974ᵉ scratch
Chrono net 5h14'17"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h09'59"
7'21/km65 427ᵉ scratch
Chrono net 5h09'59"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h