BerndALBERT

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Courses par saison
1
2015
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
26'42"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
26'4235'0320172018
10 km
56'19"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
2h30'55"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'03"
7'01/km1 110ᵉ scratch
Chrono net 35'03"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'03"
7'01/km365ᵉ scratch
Chrono net 35'03"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'42"RP
5'20/km474ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'42"
5'20/km116ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h