LudgerALBERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'09"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h51'29"
↘ −27'50" depuis 2012
Marathon de Gelsenkirchen · 22 mai 2022 · couru 3 fois
201220142016201820202022
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
3h51'29"
5'29/km110ᵉ scratch
Chrono net 3h51'29"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h51'29"
5'29/km39ᵉ scratch
Chrono net 3h51'29"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
52'09"
5'13/km115ᵉ scratch
Chrono net 52'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h19'19"
6'09/km18 795ᵉ scratch
Chrono net 4h19'19"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h