FrederiqueALARY

née en 1972
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Chiffres clés
21 courses
2010 à 2019
2h17'54"
RP Semi
59'57"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 1 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
2013
4
2014
8
2015
4
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Nîmes Urban Trail - TRAIL 14 KM
Trail17 févr.· Nimes· 14 km
2h07'02"
9'04/km1 437ᵉ scratch
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
2h06'58"
7'56/km21 508ᵉ scratch
Scratch
21508ᵉ / 22142
Top 97 %
Catégorie · V1F
1854ᵉ / 1967
Top 94 %
Genre · F
6085ᵉ / 6463
Top 94 %
Chrono net 2h06'58"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Landes et Bruyères Erquy - 14 km
Route30 avr.· Erquy· 14 km
1h38'18"
7'01/km829ᵉ scratch
Scratch
829ᵉ / 990
Top 84 %
Catégorie · V1F
115ᵉ / 148
Top 78 %
Genre · F
286ᵉ / 393
Top 73 %
Chrono net 1h38'18"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Citadelles
Trail27 mars· 22 km· 1 200 D+Cote 31
4h21'55"
11'54/km434ᵉ scratch
Courons à Thorigné-Fouillard - 15 km
Route28 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h33'11"
6'13/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 686
Top 96 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 61
Top 92 %
Genre · F
165ᵉ / 180
Top 92 %
Chrono net 1h33'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail24 janv.· 15 km· 250 D+Cote 32
2h14'02"
8'56/km274ᵉ scratch
2015
Courir à Chantepie
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
1h01'51"
6'11/km1 763ᵉ scratch
Scratch
1763ᵉ / 2023
Top 87 %
Catégorie · V1F
136ᵉ / 187
Top 73 %
Genre · F
407ᵉ / 579
Top 70 %
Chrono net 1h01'51"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h49'18"
9'56/km763ᵉ scratch
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h08'48"
6'26/km21 102ᵉ scratch
Scratch
21102ᵉ / 25179
Top 84 %
Catégorie · V1F
1420ᵉ / 2044
Top 69 %
Genre · F
5238ᵉ / 7486
Top 70 %
Chrono net 2h08'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21.1 kmRP
2h17'54"
6'32/km4 121ᵉ scratch
Scratch
4121ᵉ / 4324
Top 95 %
Catégorie · V1F
263ᵉ / 293
Top 90 %
Genre · F
644ᵉ / 752
Top 86 %
Chrono net 2h17'54"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail17 mai· Saint Mathieu De Treviers· 18 km
3h31'50"
11'46/km822ᵉ scratch
Scratch
822ᵉ / 843
Top 98 %
Catégorie · V1F
54ᵉ / 59
Top 92 %
Genre · F
175ᵉ / 184
Top 95 %
Chrono net 3h31'47"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h21'15"
6'42/km29 837ᵉ scratch
Scratch
29837ᵉ / 34905
Top 85 %
Catégorie · V1F
1725ᵉ / 2346
Top 74 %
Genre · F
8409ᵉ / 11371
Top 74 %
Chrono net 2h21'15"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Tout Betton Court - 10 Km
Route1 févr.· Betton· 10 kmRP
59'57"
6'00/km1 318ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Grégorienne
Route18 janv.· Saint-Gregoire
44'53"
-941ᵉ scratch
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
1h00'04"
6'00/km1 789ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h18'58"
6'57/km12 731ᵉ scratch
Scratch
12731ᵉ / 14424
Top 88 %
Catégorie · VEF
1490ᵉ / 1967
Top 76 %
Genre · F
2765ᵉ / 3596
Top 77 %
Chrono net 2h18'58"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h20'40"
6'40/km2 677ᵉ scratch
Courons A Thorigne - Course Mixte 15 km
Route23 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h37'55"
6'32/km768ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
1h00'28"
6'03/km4 075ᵉ scratch
2011
Décathlon As à Chantepie - Course route et chemins
Route27 nov.· Chantepie
1h04'44"
-1 972ᵉ scratch
2010
La Templière - la templière
Route23 oct.· Millau
1h20'18"
-303ᵉ scratch