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AshrafulALAM

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Courses par saison

3
2013
2
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2022
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2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'44"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013 · couru 6 fois
49'441h22201320152017201920212023
Semi
33'07"
↘ −49'13" depuis
Jolshiri RUNBANGLA Half Marathon 2025 - JRBHM 10K · - · couru 5 fois
33'073h18
Marathon
34'21"
Bhatiary International Marathon 2026 - 10K · 3 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Sans date
Moulvibazar Half Marathon 2026 - 21.1K
Route-· Moulvibazar· 21,1 km
1h22'20"
3'54/km1ᵉ scratch
Jolshiri RUNBANGLA Half Marathon 2025 - JRBHM 10K
Route-· Dhaka· 21,1 km
33'07"RP
1'34/km1ᵉ scratch
Citizen Half Marathon 2025 - Citizen’s Festival 21.1KM
Route-· Dhaka· 21,1 km
1h14'19"
3'31/km1ᵉ scratch
Joy Bangla Marathon - Half Marathon
Route-· Dhaka· 21,1 km
3h14'45"
9'14/km1 511ᵉ scratch
Joy Bangla Marathon - Half Marathon
Route-· Dhaka· 21,1 km
3h18'29"
9'24/km1 637ᵉ scratch