RonaldALAERDS

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Courses par saison

2018

20181 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

41'11"

Omloop van Empel - De Haas Optiek 10km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h11'58"

↘ −4h56'22" depuis

Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois

2018

Berlin Marathon

Route16 sept.· Berlin· 42,2 km

3h11'58"RP

4'33/km2 800ᵉ scratch

Chrono net 3h11'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h

Sans date

WandelMarathon Zeeland - Marathon

Route-· Zoutelande· 42,2 km

8h08'20"

11'34/km1 469ᵉ scratch