AhmadAL-ZOUBI

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2024
2h20'44"
RP Semi
57'27"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'27"
↘ −7'45" depuis 2023
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
57'271h0520232024
Semi
2h20'44"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
57'27"RP
5'45/km908ᵉ scratch
Chrono net 57'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h05'12"
6'31/km982ᵉ scratch
Chrono net 1h05'12"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h20'44"RP
6'40/km4 378ᵉ scratch
Chrono net 2h20'44"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h