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SophieAL ASSOUAD

né(e) en 1962
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Chiffres clés

3 courses
2022 à 2025
3h46'17"
RP Semi
1h35'43"
RP 10 km

Courses par saison

1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h35'43"
10 km du Vignoble d'Alsace · 26 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h46'17"
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace · 23 juin 2024 · couru 2 fois
3h464h1120242025
Marathon-
jamais couru
2025
Marathon Du Vignoble D'alsace - Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route21 juin· Molsheim· 21,1 km
4h11'04"
11'54/km1 754ᵉ scratch
Chrono net 4h11'04"Allure 11'54/kmVitesse 5,0 km/h
2024
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 21,1 km
3h46'17"RP
10'44/km1 503ᵉ scratch
Chrono net 3h46'17"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
2022
10 km du Vignoble d'Alsace
Route26 juin· Molsheim· 10 km
1h35'43"RP
9'34/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 1044
Top 85 %
Catégorie · M5F
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · F
400ᵉ / 493
Top 81 %
Chrono net 1h35'43"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h