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TopeAKINOLA

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Courses par saison

1
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'10"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'09"
↘ −2'52" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 3 fois
43'0946'0120222023
Semi
1h28'32"
↘ −12'51" depuis 2018
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026 · couru 5 fois
1h281h4820182020202220242026
Marathon
1h40'12"
↘ −9'21" depuis 2021
Mass · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h404h1220212022202320242025
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h28'32"RP
4'12/km1 053ᵉ scratch
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h48'01"
5'07/km3 374ᵉ scratch
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h28'48"
4'13/km780ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h33'48"
4'27/km1 569ᵉ scratch
Chrono net 1h33'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
1h41'23"
4'48/km908ᵉ scratch
Chrono net 1h41'23"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h