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OussamaAKHDAR

né en 1980
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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
8
2022
6
2023
7
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'56"
↘ −1'30" depuis 2022
Les 10km du PSG · 2 juillet 2023 · couru 21 fois
36'5639'5120222023202420252026
Semi
1h21'51"
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 3 fois
1h211h2520242025
Marathon
2h59'02"
↘ −45'58" depuis 2018
Marathon de Deauville · 18 novembre 2023 · couru 6 fois
2h593h4520182020202220242026
2026
80ème Tour De Houilles - 10 Km Route
Route31 mai· Houilles (78)· 10 km
39'51"
3'59/km43ᵉ scratch
Catégorie · M2M
5ᵉ / 48
Top 10 %
Chrono net 39'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
39'31"
3'57/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 5295
Top 3 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 199
Top 4 %
Genre · H
169ᵉ / 2654
Top 6 %
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
38'46"
3'53/km37ᵉ scratch
Chrono net 38'46"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
38'47"
3'53/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 4075
Top 1 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 179
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 1918
Top 2 %
Chrono net 38'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2025
RONDE D'ERMONT 2025 - 10km Course
Route16 nov.· 10 km
37'46"
3'47/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 927
Top 10 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 70
Top 17 %
Genre · H
95ᵉ / 644
Top 15 %
Chrono net 37'46"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
10km Paris 15 - Dernier Kilomètre
Route19 oct.· Paris (75)· 10 km
37'56"
3'48/km191ᵉ scratch
Catégorie · M2M
11ᵉ / 174
Top 6 %
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Fin d'Oisienne
Route14 sept.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 10 km
38'56"
3'54/km50ᵉ scratch
Catégorie · M2M
6ᵉ / 32
Top 19 %
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Foulées d'Orgerus - Foulée d'Orgerus 10km
Route25 mai· 10 km
38'44"
3'52/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 155
Top 4 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
6ᵉ / 106
Top 6 %
Chrono net 38'44"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
39ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route30 mars· Aubergenville (78)· 10 km
37'11"
3'43/km392ᵉ scratch
Catégorie · M2M
25ᵉ / 86
Top 29 %
Chrono net 37'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2024
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route9 juin· Saint-Germain-en-Laye (78)· 10 km
38'10"
3'49/km14ᵉ scratch
Catégorie · M1M
5ᵉ / 67
Top 7 %
Chrono net 38'10"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Foulée D'orgerus - 12,5 Km MN TC - 10 Km
Route2 juin· 10 km
37'27"
3'45/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 138
Top 4 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
5ᵉ / 86
Top 6 %
Chrono net 37'27"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
44ème Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route26 mai· 10 km
38'21"
3'50/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 876
Top 7 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 68
Top 6 %
Genre · H
60ᵉ / 584
Top 10 %
Chrono net 38'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2023
La Mansonienne - 10 km
Route1 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
37'00"
3'42/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 1142
Top 4 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 103
Top 6 %
Genre · H
42ᵉ / 723
Top 6 %
Chrono net 37'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
36'56"RP
3'42/km118ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
38'42"
3'52/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 24634
Top 2 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 1361
Top 3 %
Genre · H
503ᵉ / 14354
Top 4 %
Chrono net 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
37'22"
3'44/km103ᵉ scratch
Catégorie · M1M
7ᵉ / 55
Top 13 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
38'28"
3'51/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1542
Top 18 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 143
Top 22 %
Genre · H
269ᵉ / 1087
Top 25 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route2 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
37'00"
3'42/km52ᵉ scratch
Les Foulées du 12ème
Route12 juin· Paris (75)· 10 km
37'34"
3'45/km120ᵉ scratch
Catégorie · M1M
22ᵉ / 97
Top 23 %
Chrono net 37'34"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Tour De Houilles - 10 Km Route
Route15 mai· Houilles· 10 km
38'00"
3'48/km80ᵉ scratch
Catégorie · M1M
12ᵉ / 71
Top 17 %
Chrono net 38'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
38'26"
3'51/km434ᵉ scratch
Catégorie · M1M
48ᵉ / 88
Top 55 %
Chrono net 38'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h