AdilAJMAL

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Courses par saison
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'27"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
28'33"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'47"
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h53'20"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h53'20"RP
5'32/km3 191ᵉ scratch
Chrono net 3h53'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h