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RachidAISSANI

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
6
2015
7
2016
5
2017
3
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
19'14"
↘ −4'34" depuis 2015
La Solidaire 2016 - 5km · 18 décembre 2016 · couru 7 fois
19'1423'48201520162017
10 km
42'44"
↘ −5'14" depuis 2015
Les Foulées d'Orléans - 10km · 2 avril 2017 · couru 7 fois
42'4450'012015201620172018
Semi
1h46'15"
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 km · 17 septembre 2017 · couru 3 fois
1h462h0220172018
Marathon
4h35'34"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h35'34"RP
6'32/km8 215ᵉ scratch
Catégorie · M35
1135ᵉ / 1408
Top 81 %
Genre · H
6723ᵉ / 8702
Top 77 %
Chrono net 4h35'34"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2016
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 novembre 2016· New York· 42,2 kmné en 1973V1M47410ᵉ
5h59'37"
2013
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42,2 kmV1M29464ᵉ
4h37'33"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1973V1M24666ᵉ
5h01'27"
2011
Marathon International Du Grand Toulouse - Marathon
Route23 octobre 2011· Toulouse· 42,2 kmné en 1973SEM2511ᵉ
4h49'04"
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route18 septembre 2011· Toulouse· 21,1 kmné en 1973SEM375ᵉ
1h42'58"
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