AlanAINSWORTH

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Courses par saison
1
2010
2011
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1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'21"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h351h3720222023202420252026
Marathon
3h20'41"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h20'41"RP
4'45/km15 435ᵉ scratch
Chrono net 3h20'41"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h