DirkAHRNDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'27"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
44'31"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
20122014201620182020
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
8h55'06"
12'41/km
Chrono net 8h55'06"Allure 12'41/kmVitesse 4,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h15'27"
7'33/km1 986ᵉ scratch
Chrono net 1h15'27"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h19'15"
1'53/km2 040ᵉ scratch
Chrono net 1h19'15"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
44'47"
1'04/km155ᵉ scratch
Chrono net 44'47"Allure 1'04/kmVitesse 56,5 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'06"
5'11/km557ᵉ scratch
Chrono net 30'06"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
46'01"
1'05/km190ᵉ scratch
Chrono net 46'01"Allure 1'05/kmVitesse 55,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'48"
4'27/km223ᵉ scratch
Chrono net 25'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
46'00"
1'05/km162ᵉ scratch
Chrono net 46'00"Allure 1'05/kmVitesse 55,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'06"
4'40/km356ᵉ scratch
Chrono net 27'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
44'31"
1'03/km155ᵉ scratch
Chrono net 44'31"Allure 1'03/kmVitesse 56,9 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'35"
5'58/km926ᵉ scratch
Chrono net 34'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h