TomAHRENS
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h34'30"
Marathon
4h29'22"
↘ −9'29" depuis 2015
2026
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 kmRP2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 kmRP
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2025
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2024
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 60kmRoutedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km11h03'10"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 60km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km
11h03'10"
Chrono net 11h03'10"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
2022
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2021
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2020
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Olympic DistanceRoute6 juil.· Hamburg Itu38'06"
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
38'06"
Chrono net 38'06"
Buschhüttener KurzdistanzRoute5 mai· Buschhuetten Tria27'41"
Buschhüttener Kurzdistanz
Route5 mai· Buschhuetten Tria
27'41"
Chrono net 27'41"
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP4h29'22"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h29'22"
Chrono net 4h29'22"Brut 4h41'36"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Buschhüttener KurzdistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria23'49"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
23'49"
Chrono net 23'49"
DATEV Challenge Roth 2018Routedate à préciser· Datev Challenge Roth14h40'45"
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
14h40'45"
Chrono net 14h40'45"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2017
Marathon de MuenchenRoute8 oct.· Muenchen· 42.195 km5h15'13"
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h15'13"
Chrono net 5h15'13"Brut 5h15'38"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Olympic DistanceRoute15 juil.· Hamburg Itu3h02'30"
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h02'30"
Chrono net 3h02'30"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h34'31"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'31"
Chrono net 4h34'31"Brut 4h49'28"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Buschhüttener KurzdistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria23'40"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
23'40"
Chrono net 23'40"
DATEV Challenge Roth 2016Routedate à préciser· Datev Challenge Roth14h38'54"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
14h38'54"
Chrono net 14h38'54"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h38'51"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'51"
Chrono net 4h38'51"Brut 4h58'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Buschhüttener JedermanndistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria10'55"
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
10'55"
Chrono net 10'55"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2014
Buschhüttener JedermanndistanzRoute11 mai· Buschhuetten Tria10'50"
Buschhüttener Jedermanndistanz
Route11 mai· Buschhuetten Tria
10'50"
Chrono net 10'50"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)Route20 juil.· Hamburg Itu3h19'32"
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
3h19'32"
Chrono net 3h19'32"
Buschhüttener JedermanndistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria10'03"
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
10'03"
Chrono net 10'03"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Jedermann Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hamburg Itu3h11'55"
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h11'55"
Chrono net 3h11'55"
Buschhüttener KurzdistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria24'30"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
24'30"
Chrono net 24'30"
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2011
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2010
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2009
21,1k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km2h34'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h34'30"
Chrono net 2h34'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h