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RoswithaAHRENS

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Courses par saison

5
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
40'25"
5 km Walken · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'10"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'36"
↘ −9'22" depuis 2011
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 10 fois
2h012h2020112012201320142015201620172018
Marathon
2h15'06"
↘ −2h47'31" depuis 2011
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 5 fois
2h155h0320112012201320142015201620172018
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h20'51"
6'41/km1 921ᵉ scratch
Chrono net 2h20'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Skinfit-Halbmarathon
Route8 oct.· Bregenz· 21,1 km
2h13'55"
6'21/km597ᵉ scratch
Chrono net 2h13'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h16'11"
6'27/km1 759ᵉ scratch
Chrono net 2h16'11"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h14'48"
6'23/km11 009ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3709ᵉ / 5998
Top 62 %
Chrono net 2h14'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h12'41"
6'17/km190ᵉ scratch
Chrono net 2h12'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21,1 km
2h17'22"
6'31/km168ᵉ scratch
Chrono net 2h17'22"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21,1 km
2h01'36"RP
5'46/km131ᵉ scratch
Chrono net 2h01'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21,1 km
2h03'44"
5'52/km104ᵉ scratch
Chrono net 2h03'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21,1 km
2h17'22"
6'31/km323ᵉ scratch
Chrono net 2h17'22"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h10'58"
6'12/km751ᵉ scratch
Chrono net 2h10'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h