RalfAHRENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'23"
↘ −13'40" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 23 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h41'43"
4'49/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h41'43"Brut 1h42'17"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h38'23"
4'40/km162ᵉ scratch
Chrono net 1h38'23"Brut 1h39'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h46'07"
5'02/km227ᵉ scratch
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h44'19"
4'57/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h44'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h45'28"
5'00/km205ᵉ scratch
Chrono net 1h45'28"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
1h52'03"
5'19/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h