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MarkusAHRENS

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
4
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'20"
↘ −49'19" depuis 2019
LINZ AG Viertelmarathon · 7 avril 2024 · couru 5 fois
39'201h28201920202021202220232024
Semi
1h28'41"
↘ −21'36" depuis 2013
Wiener Städtische Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 6 fois
1h282h21201320152017201920212023
Marathon
4h01'03"
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
LINZ AG Viertelmarathon
Route7 avr.· Linzmarathon· 10,5 km
39'20"RP
3'44/km17ᵉ scratch
Chrono net 39'20"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
LINZ AG Viertelmarathon - Schule läuft
Route7 avr.· Linzmarathon· 10,5 km
39'23"
3'44/km2ᵉ scratch
Chrono net 39'23"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2023
Linz AG Viertelmarathon
Route16 avr.· Linzmarathon· 10,5 km
42'37"
4'02/km50ᵉ scratch
Chrono net 42'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Linz AG Viertelmarathon - Schule läuft
Route16 avr.· Linzmarathon· 10,5 km
42'37"
4'02/km8ᵉ scratch
Chrono net 42'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h28'39"
8'52/km2 073ᵉ scratch
Chrono net 1h28'39"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h