BenjaminAHOLOUKPE
Courses par saison
12024
62025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
35'28"
↘ −2'27" depuis 2025
Semi
1h19'04"
↘ −5'01" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· Paris· 21,1 km1h19'04"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h19'04"RP
Scratch
768ᵉ / 49281
Top 2 %
Catégorie · SH
489ᵉ / 11631
Top 4 %
Genre · H
739ᵉ / 27366
Top 3 %
Chrono net 1h19'03"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-MarathonRoutedate à préciser· 21,1 km1h21'59"
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
1h21'59"
Scratch
112ᵉ / 2190
Top 5 %
Catégorie · SEH
62ᵉ / 591
Top 10 %
Genre · H
110ᵉ / 1545
Top 7 %
2025
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 MarathonRoute23 nov.· Tarbes· 21,1 km1h21'59"
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route23 nov.· Tarbes· 21,1 km
1h21'59"
Chrono net 1h21'59"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de BordeauxRoute9 nov.· 21 km1h21'32"
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h21'32"
Scratch
350ᵉ / 13534
Top 3 %
Catégorie · SEH (3)
190ᵉ / 3582
Top 5 %
Genre · H
334ᵉ / 8499
Top 4 %
Chrono net 1h21'32"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Allure par km
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21,1 km1h24'05"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h24'05"
Scratch
1393ᵉ / 47540
Top 3 %
Catégorie · SEM
815ᵉ / 12335
Top 7 %
Genre · H
1333ᵉ / 27016
Top 5 %
Chrono net 1h24'05"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h