MonaAHMED

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Records & progression

5 km

35'26"

↘ −10'00" depuis 2025

Les Foulées de Bayeux - 5km Aésio Mutuelle · 28 mars 2026 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K

Route23 mai· Ottawa· 5 km

48'21"

9'40/km7 301ᵉ scratch

Les Foulées de Bayeux - 5km Aésio Mutuelle

Route28 mars· Bayeux· 5 kmRP

35'26"

7'05/km701ᵉ scratch

Scratch

701ᵉ / 876

Top 80 %

Chrono net 35'26"Brut 36'16"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

2025

Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K

Route24 mai· Ottawa· 5 km

45'26"

9'05/km6 085ᵉ scratch

Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K

Route24 mai· Ottawa· 5 km

45'26"

9'05/km3 293ᵉ scratch