TuralAHMAD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
↘ −4'35" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
202220232024
Semi
1h38'11"
↘ −5'12" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
4h03'00"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'15"
6'22/km16 771ᵉ scratch
Chrono net 2h14'15"Brut 2h20'57"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h38'11"
4'39/km4 525ᵉ scratch
Chrono net 1h38'11"Brut 1h43'36"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h03'00"
5'46/km21 027ᵉ scratch
Chrono net 4h03'00"Brut 4h04'49"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
47'24"
4'44/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 47'24"Brut 50'12"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'30"
4'43/km3 689ᵉ scratch
Chrono net 1h39'30"Brut 1h45'02"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'59"
5'12/km1 593ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'23"
4'54/km4 145ᵉ scratch
Chrono net 1h43'23"Brut 1h51'52"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h